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インフルエンザ

休日明け早々、インフルエンザで寝込んでいました。熱が39度を超えたのは、自分が覚えている限り初めてのような気がします。さすがに高熱が3日ほど続くと体力の消耗が激しいものですね。その間ほとんど物を食べられなかったので、ひたすら水分だけ。点滴のおかげで熱は下がりましたが、体はフラフラです。少し起きては休み、起きては休みして回復させています。
手洗いうがいでいつも以上に気をつけていたのですが、どこでもらってしまったのやら。
北海道で今まさにインフルエンザ注意報・警報が出ているとか。札幌は警報地域だそうです。
手洗いうがいはもちろんのこと、外出時はマスク、室内は湿度を上げる、体を休めて体力を保つなどして、みな様どうぞお気をつけください。

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