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「キーワードは1%」7月19日号 心のメール通信『Win Win』

「受け取る相手と自分自身と世の中で幸せを共有するために」
おはようございます!
今朝は『キーワードは1%』です
身近な目標は何ですか?
『痩せたい』
『体力をつけたい』
『○○の勉強をして、自分に身につけたい』
『認めてもらいたい』
『将来自分のお店を持ちたい』
小さなものから大きなものまで、それぞれに目標があります
それは何となく思っているものから、ハッキリと思い描いているものまで
『やりたいんだけど、なかなかなぁ~』
  『人間は習慣の奴隷』
今の自分を作り上げているもの、それは習慣です
消費カロリーより摂取カロリーが多いから太る、、誰がどう見ても当たり前ですよね(笑)
自分の染み付いた習慣を変えることは、誰でも難しいものです
『願いごとは夢見るだけで十分。』『叶わなくていい。』
それはそれで自分が望んで選ぶ道ですが、何かに向かって取り組んで、実現したときは、本当に楽しいですよ
突然、目の前に達成した現実は訪れません
少しチャレンジしてみましょう
では、あなたは、その目標を達成するために一日にどのくらいの時間をかけますか?
たった、1%ではいかがですか?
一日24時間。1440分
その1%は、わずか15分です
望む未来と出会うために1%の習慣を変えて見ませんか?
意識して、15分だけ、そのために時間を使う
『これなら出来ると思えませんか?』
まずは小さな目標から、楽しみながらトライしましょう!
1%の努力をコツコツと積み重ねる人は世の中で1%
そこにはキラキラとした、1%の人だけが、見ることが出来る世界があります
『夢を掴むことというのは、一気には出来ません。
小さなことを積み重ねることで、いつの日か、信じられないような力を出せるようになっていきます』byイチロー
今日も勇気を持って一歩踏み出しましょう
限りある命
今日生きてる、自分自身にありがとうにこにこ
今日も早速、天国言葉を言いましょう!
「愛してます」
「ツイてる」
「うれしい」
「楽しい」
「感謝します」
「幸せ」
「ありがとう」
「ゆるします」
『あなたにすべての良きことがなだれのごとく起きます』
笑顔で人にやさしい素敵な一日を!
橋本浩
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